Association He Yu Feng

L'association propose des cours de Tai Ji quan et de Qi Gong

Septembre 2023.
L'association propose des cours de :
qi gong :
lundi 11h15-12h30 - salle communale .
lundi 19h - 20h15

tai ji quan :
lundi 17h30-18h45 /niveau débutant - salle communale.
mardi 9h-10h15 /niveau intermédiaire - salle communale.

Tarifs à l'année : 1 cours/semaine: 270€
2 cours/semaine: 350€ -
Adhésion à l'association: 10€ .
Paiement au trimestre .

Le tai ji quan et le qi gong, sont deux disciplines originaires de Chine, souvent associées à des "gymnastiques douces". Elles se caractérisent par des enchaînements de mouvements lents et fluides exécutés avec une extrême précision et procurent des bienfaits similaires. Elles permettent de développer et d'entretenir la mémoire, la conscience de soi et de son environnement, la concentration et favorisent par conséquent la détente et l'apaisement du mental. Elles permettent également un travail sur les articulations et les muscles profonds et entretiennent donc la souplesse et l'équilibre. Ces deux disciplines sont accessibles à tous et à tous les âges, chacun étant libre d'évoluer en fonction des capacités et des aspirations qui lui sont propres.

Présidente :Marie-Françoise Vidal
Téléphone : 06 86 72 27 41
Courriel : asheyufeng@gmail.com

Coordonnées : quartier Rioumard le Bas - 83670 Varages Contactez-nous 06 86 72 27 41
Bureau / Membres :

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